治疗白癜风是一个漫长的过程，许多人在治疗白癜风的过程中无法坚持，后来导致前功尽弃，为了能更快地恢复健康，病人们定要坚持下去，更要注意一些小细节决定成败。那么避免散发型白癜风病情恶化的方法是什么?
一、用药注意事项。
药物治疗白癜风是一种比较常见的治疗方法，但是许多患者在治疗的过程中容易出错，导致病情恶化，因此用药小细节定要明晰，更不可擅自吃药或使用外涂药，使用不当仍会伤害身体，病人应谨遵医嘱，按标准使用，随时与医生保持联系，一旦发生任何情况可及时沟通。
二，饮食要精细。
药补不如食补，食疗看似平凡，但作用无法估量，在白癜风的辅助治疗中食疗是一种很好的方法，不能感觉自己一天三餐都有吃，病患要学会吃的精，吃的细，吃的明，要明确什么吃什么不该吃，要分清哪些，吃些有助病康复作用的食物，少吃那些有害疾病的康复食品，不要吃加重病情的食物。
三、同形反应不容忽视。
患者皮肤比较敏感，易受侵害，受创伤后皮肤易受损伤，造成皮肤黑色素细胞、自主神经结构受损，造成黑色素合成出现障碍，引发同形反应，伤口愈合后，往往会有白斑出现，处理不当会导致白斑频繁或扩散，这样就会加重病情。另外要避免紫外线照射，减少化学刺激。
四，控制情绪变化。
由于心理创伤，白癜风在临床上由于神经精神异常而引起的白斑出现的案例有不少，随著社会压力，人不免心中的重负，心情自然也会变化莫测，再加上患上白癜风之后，更是百感交集，不安，抑郁，不良情绪如急躁等涌来，会导致病情加重，此时病人应学会克制自己的不良情绪，要想战胜白斑，可以采取一些方法来调节，保持积极乐观的心态。
五、免疫功能非常重要。
免疫性疾病在人体健康中发挥着很大的作用，白癜风诱发因素很多，其中免疫力低下是很重要的原因之一，所以白癜风患者在日常生活中要注意劳逸结合，适当参与一些运动。维持正常的生活规律，保证充足的睡眠和休息，有利于提高免疫功能，这样可以帮助疾病早日康复。白斑是一种顽固性疾病，康复并非一蹴而就，病人应内外兼治，综合治疗，以达到康复。
